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Lichterwaldbad 

Samstag, 11.05.2024 18.30 Uhr 

         

  Absichtsloses Eintauchen in den Wald

            Ideale Übungen, um zur Ruhe und in die eigene Kraft zu kommen,

            Wissenschaftlich nachgewiesene Gesundheitsförderung

 

Mitzubringen sind: 

Wetterfeste Kleidung (Zwiebelschalensystem)

Festes Schuhwerk 

Verpflegung (etwas zu trinken)

Offenheit und gute Laune

Sonnen- und Zeckenschutz 

Sitzunterlage 

Für das Waldbad in der Dämmerung (LichterWaldbad) Taschenlampe oder Stirnlampe, warme Kleidung ggf. Decke 

Einverständniserklärung mit Indikationenliste ausgefüllt und unterzeichnet

Mit der Unterschrift werden die AGB anerkannt.

 

Zuhause lassen wir:

Handy

Hund

 

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Rureifel Rebellen Strong Women - Selbstverteidigung & Achtsamkeit

 

für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren

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Samstag,

8.06.2024 10 Uhr

 

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Bei Fragen:

0171 7946466

 

 

Die Termine finden statt, sofern ausreichend Anmeldungen vorliegen. 

 

Änderungen sind vorbehalten.